Meniu

Nemiga

Nemiga - būklė, kai vietoj įprastinio normalaus miego, atsiranda ilgi budrumo periodai. Nemigą gali patirti ir sveiki žmonės po stiprių emocijų, dėl aplinkos pasikeitimo, persivalgymo, alkio, šalčio, karščio, triukšmo. Dažnai nemiegama dėl skausmo, kosulio, nervų sistemos pažeidimo, sergant psichikos ligomis. Nemigos formos gali būti įvairios: sunku užmigti vakare, neramus miegas su dažnais prabudimais, ankstyvas rytinis nubudimas. Nemigos kamuojami žmonės dieną jaučiasi nepailsėję, suirzę, sumažėja fizinis ir protinis jų darbingumas, gali atsirasti galvos skausmai.

Rašyti komentarą

Captcha